Поиск

Давайте поговорим о том, как можно улучшить свое самочувствие.1. По утрам принимайте контрастный душ.Это взбодрит вас и окажет тонизирующий эффект для вашего организма.2. Занимайтесь спортом и делайте зарядку.Эти занятия укрепят мышцы и помогут вам сохранить хорошую...

Ни при каких обстоятельствах не мойте волосы чаще трех раз в неделю. Если же вы не можете без ежедневных водных процедур для волос, позволяется их осуществлять в зимний период при пониженной влажности воздуха. Как только погода становится теплой, вы должны привыкнуть мыть...

Руккола – это полезная и красивая пряность. Она богата витаминами А, Е, С, цинком, селеном, магнием, железом, марганцем и фосфором. В её состав входят вещества, которые улучшают пищеварение, помогают бороться с вирусами и бактериями, повышают гемоглобин. В профилактических...

Традиция задувать свечи на праздничном торте может быть опасной для здоровья.Почему это так, исследовали бактериологи из университета Южной Каролины (США).Задувание свечей связано с быстрым распространением бактерий по поверхности торта. Сколько именно вредных...

Посещайте сауну не только ради удовольствия, она улучшает состояние сосудов и помогает при проблемах с сердцем. Расслабляясь в сауне, мы дарим удивительный праздник нашему организму. В это время успокаивается нервная система, кровеносные сосуды расширяются, сердце...

Во все времена года, кроме летнего периода, солярий посещают миллионы человек. Но какую же он приносит пользу, и какой наносит вред?Все любители ходить в солярий, конечно, любуются своим загорелым телом, и считают, что это очень эффектно выглядит и значительно поднимает...

Аллергия на белок коровьего молока относится к небольшому проценту детей (0,5-4%), и замена молока и молочных продуктов и других продуктов нужно, чтобы предоставить им суточную дозу кальция, который должна принять кормящая мама, обеспечивая при этом его около 2800 ккал.В...

Существует множество различных диет, которые обещают быстро избавить от лишних килограммов и улучшить самочувствие. Однако, человеку может быть очень сложно выбрать правильную диету, поскольку большинство из них противоречат друг другу. Одни рекомендуют употреблять...

Массаж травяными мешочками это сеанс экзотической красоты и ухода за телом. Мастера салонов красоты наполняют их смесью из цветов и распаренных трав. Состав бывает разный. В него может входить имбирь, шалфей, куркума. Такие мешочки с ароматным коктейлем при использовании...

Красота и привлекательность волос во многом зависят от состояния их здоровья. Но не менее важное значение имеет и их чистота. Главными помощниками здесь, как известно, являются разнообразные шампуни, бальзамы и маски. Основное предназначение шампуня – это удаление с...